Los beneficios del masaje en los meses de frío
¿Quién se siente genial durante los meses de invierno? Los días son más cortos, el clima es más sombrío y hace frío. No es sorprendente pensar que a algunas personas les da tristeza invernal. Pero, hay una manera fácil de abordar los días de frío. Recibir masajes en los meses de frío es una excelente manera de sentirse más feliz y saludable durante los meses de invierno, y puede ser una excelente manera de motivarse a sí mismo y continuar tomando medidas saludables en otras áreas de la vida. EL MASAJE ES GRANDE PARA EL PSIQUE Cuando el clima es frío y oscuro, la gente se deprime. El trastorno afectivo estacional es común durante los meses de invierno cuando hay menos luz solar natural y el clima es sombrío. Durante el día, su cerebro libera serotonina, un químico que lo hace sentir positivo, feliz y motivado. Por lo tanto, tiene sentido que durante...